Jenna Grönlund

Physiotherapie

Massage, Pilates, Sport

Bienvenue sur le site de Jenna Grönlund!

Jenna est une physiothérapeute spécialisée dans le domaine de la douleur musculosquelettique, blessures de sport, rééducation du périnée et la douleur chronique. Vous pouvez aussi reserver des cours de pilates ou entrainement fonctionnel pour prevenir les blessures et pour la renforcement général. Les massages thérapeutiques et sportifs sont aussi à disposition et une bonne complèment pour le bien-être. Les traitements complémentaires sont reconnus par ASCA (à renseigner auprès de chaque assurance).

Vous pouvez consulter Jenna à Nyon les mardis et les vendredis et à Genève les lundis et jeudis.

Informations supplementaires sur le site du cabinet à Nyon - Polar Physio!

Formations

Master of Science (MSc) en physiothérapie du sport et de l'exercise (BFH, Berne & JAMK, Finlande) 2026

Evaluation et traitement du pied et de la cheville (Kuntoutuskouluttajat, Finlande) 2021

Train harder and smarter (Tim Gabett, Zurich) 2020

Evaluation et traitement des problèmes périnéaux (Kuntoutuskouluttajat, Finlande) 2019

Bike fitting (Paul Visentini, Zurich) 2019

Conférence mondiale de physiothérapie (WCPT, Genève) 2019

Approche biopsychosociale à la douleur chronique (Peter O’Sullivan, Angleterre) 2019

Rééducation fonctionnelle du placher pelvien (Biljana Kennaway, Lausanne) 2019

Nouveautés sur la rééducation de la cheville (Centre EnMouvement, Lausanne) 2018

Pilates ante- et postnatal (APPI, Genève) 2017

Renforcement et rééducation avec TRX (Hes-so, Genève) 2017

Pilates Matwork 1-3 (APPI, Hes-so, Genève) 2015-2016

Workshop sur la rééducation de l’épaule (Adam Meakins, Angleterre) 2015

Examen et traitement manuel de la colonne vertébrale (SOMTY, Finlande) 2015

Mobilisation néuroméningée (SOMTY, Finlande) 2014

Kinesiotaping (Haute école de Laurea, Finlande) 2013

Physiothérapeute (Haute école de Laurea, Finlande) 2013

Expérience professionnelle

Physiothérapeute responsable avec Tristan Leprince au cabinet Polar Physio (Nyon) 2020-

Physiothérapeute indépendante au cabinet Amasis Medical (Genève) 2018-2022

Physiothérapeute indépendante au cabinet de la Barillette (Nyon) 2017-2020

Instructeur du Pilates en rééducation (Genève) 2016-

Physiothérapeute au cabinet de Physiothérapie SantEckert (Genève) 2015-2017

Thérapeute en massage classique et sportif, agrée ASCA (Nyon, Genève) 2014-

Physiothérapeute dans l’équipe du Brighton Marathon (Angleterre) 2013 & 2014

Physiothérapeute à la Clinique Générale-Beaulieu (Genève) 2013-2015


Polar Physio Nyon

Adresse: Rue Perdtemps 9, 1260 Nyon

mardis 8:00 - 18:00

vendredis 8:00 - 16:00

Le parking Perdtemps est disponible à 150m du cabinet.

Polar Physio Genève

Adresse: Rue des Charmilles 4, 1203 Genève

lundis 9:00 - 17:00

Buses 7, 9 & 11 arrêt "Délices"

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Dienstleistungen

Première consultation de physiothérapie
95 CHF - 45 Minuten

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 95chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Termin vereinbaren
Consultation de physiothérapie
65 CHF - 30 Minuten

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 60chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Termin vereinbaren
Thérapie complex
95 CHF - 45 Minuten

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 95chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Termin vereinbaren
Consultation de physiothérapie, séance double
130 CHF - 1 Stunde
Termin vereinbaren
Consultation de physiothérapie en ligne
60 CHF - 30 Minuten

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 60chf.

Termin vereinbaren
Consultation physiothérapie complex en ligne
90 CHF - 45 Minuten

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 95chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Termin vereinbaren
Pilates - cours privé 60min
120 CHF - 1 Stunde

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps par le contrôle des muscles profonds. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts les niveaux.

Termin vereinbaren
Pilates - cours 45min
95 CHF - 45 Minuten
Termin vereinbaren
Pilates - cours privé 30min
60 CHF - 30 Minuten

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps par le contrôle des muscles profonds. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts les niveaux.

Termin vereinbaren
Pilates - cours duo 60min
140 CHF - 1 Stunde

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts les niveaux.

Termin vereinbaren
Pilates online - cours privé / duo
100 CHF - 1 Stunde

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps par le contrôle des muscles profonds. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts niveaux et une fois maitrisé le principe, les cours peuvent être amenés online.


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Termin vereinbaren
Massage thérapeutique / sportif
130 CHF - 1 Stunde

Agrés ASCA pour les assurances complementaires

Termin vereinbaren
Functional training - cours privé
120 CHF - 1 Stunde

Functional training ou, entraînement fonctionnel, est une methode où le but est de solliciter plusieurs groupes musculaires en même temps avec des exercises modifiés des mouvements quotidiens. Cet etrainemment fait travailler la force, endurance, équilibre, stabilité et souplesse. Les cours seront individualisés selon chaque participant et chaque niveau.


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Termin vereinbaren
Functional training - cours duo
140 CHF - 1 Stunde

Functional training ou, entraînement fonctionnel, est une methode où le but est de solliciter plusieurs groupes musculaires en même temps avec des exercises modifiés des mouvements quotidiens. Cet etrainemment fait travailler la force, endurance, équilibre, stabilité et souplesse. Les cours seront individualisés selon chaque participant et chaque niveau.


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Termin vereinbaren
Consultation de physiothérapie 45min, hors convention
45 Minuten
Termin vereinbaren

Meinungen unserer Patienten

Consultation de physiothérapie en ligne
Extrêmement gentille, à l’écoute, souriante
Savannah P, am 14. Dezember 2021
Jürg N, am 10. Dezember 2021
Compétente, très à l’écoute, super agréable.
Nathan A, am 17. November 2021
J'avais de l'appréhension mais je me suis sentie très en confiance.
Merci et je suis très rassurée de pouvoir travailler avec vous pour récupérer ma cheville !
Serena C, am 17. November 2021
Isabelle S, am 16. November 2021
Très professionnelle et à l'écoute ! Je recommande vivement :)
Coralie M, am 14. November 2021
Merci à Jenna pour ses bons soins.
Laurie P, am 27. Oktober 2021
Première consultation de physiothérapie
Gaetano P, am 15. September 2021
Smita L, am 24. August 2021
Jaya M, am 19. August 2021
Parfait.
Romain D, am 21. Juli 2021
Première consultation de physiothérapie
Jenna est absolument géniale ! Elle est très à l’écoute et attentive à toutes mes réactions. Ses gestes sont très apaisants et ses conseils très pratiques et efficaces.
Merci Jenna!
Manel C, am 19. Juli 2021
1 … 9 11 13 … 20

Kontakt und Öffnungszeiten

Jenna Grönlund

Öffnungszeiten

Rue Perdtemps 9, Nyon
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