Jenna Grönlund

physiothérapie - massage - pilates - sport

Prenoti un appuntamento

Bienvenue sur le site de Jenna Grönlund!

Jenna est une physiothérapeute spécialisée dans le domaine de la douleur musculosquelettique, blessures de sport, rééducation du périnée et la douleur chronique. Vous pouvez aussi reserver des cours de pilates ou entrainement fonctionnel pour prevenir les blessures et pour la renforcement général. Les massages thérapeutiques et sportifs sont aussi à disposition et une bonne complèment pour le bien-être. Les traitements complémentaires sont reconnus par ASCA (à renseigner auprès de chaque assurance).

Vous pouvez consulter Jenna à Nyon les mardis et les vendredis et à Genève les lundis et jeudis.

Informations supplementaires sur le site du cabinet à Nyon - Polar Physio!

 

Formations

Master of Science (MSc) en physiothérapie du sport et de l'exercise (BFH, Berne & JAMK, Finlande) 2026

Evaluation et traitement du pied et de la cheville (Kuntoutuskouluttajat, Finlande) 2021

Train harder and smarter (Tim Gabett, Zurich) 2020

Evaluation et traitement des problèmes périnéaux (Kuntoutuskouluttajat, Finlande) 2019

Bike fitting (Paul Visentini, Zurich) 2019

Conférence mondiale de physiothérapie (WCPT, Genève) 2019

Approche biopsychosociale à la douleur chronique (Peter O’Sullivan, Angleterre) 2019

Rééducation fonctionnelle du placher pelvien (Biljana Kennaway, Lausanne) 2019

Nouveautés sur la rééducation de la cheville (Centre EnMouvement, Lausanne) 2018

Pilates ante- et postnatal (APPI, Genève) 2017

Renforcement et rééducation avec TRX (Hes-so, Genève) 2017

Pilates Matwork 1-3 (APPI, Hes-so, Genève) 2015-2016

Workshop sur la rééducation de l’épaule (Adam Meakins, Angleterre) 2015

Examen et traitement manuel de la colonne vertébrale (SOMTY, Finlande) 2015

Mobilisation néuroméningée (SOMTY, Finlande) 2014

Kinesiotaping (Haute école de Laurea, Finlande) 2013

Physiothérapeute (Haute école de Laurea, Finlande) 2013

 

Expérience professionnelle

Physiothérapeute responsable avec Tristan Leprince au cabinet Polar Physio (Nyon) 2020-

Physiothérapeute indépendante au cabinet Amasis Medical (Genève) 2018-2022

Physiothérapeute indépendante au cabinet de la Barillette (Nyon) 2017-2020

Instructeur du Pilates en rééducation (Genève) 2016-

Physiothérapeute au cabinet de Physiothérapie SantEckert (Genève) 2015-2017

Thérapeute en massage classique et sportif, agrée ASCA (Nyon, Genève) 2014-

Physiothérapeute dans l’équipe du Brighton Marathon (Angleterre) 2013 & 2014

Physiothérapeute à la Clinique Générale-Beaulieu (Genève) 2013-2015


Polar Physio Nyon

Adresse: Rue Perdtemps 9, 1260 Nyon

mardis 8:00 - 18:00

vendredis 8:00 - 16:00

Le parking Perdtemps est disponible à 150m du cabinet.

 

Polar Physio Genève

Adresse: Rue des Charmilles 4, 1203 Genève

lundis 9:00 - 17:00

Buses 7, 9 & 11 arrêt "Délices"

...mostri la descrizione completa
nasconda la descrizione completa

Prestazioni

Première consultation de physiothérapie
95 CHF - 45 minuti

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 95chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Prenda appuntamento >
Consultation de physiothérapie
60 CHF - 30 minuti

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 60chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Prenda appuntamento >
Thérapie complex
95 CHF - 45 minuti

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 95chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Prenda appuntamento >
Consultation de physiothérapie, séance double
1 ora
Prenda appuntamento >
Consultation de physiothérapie en ligne
60 CHF - 30 minuti

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 60chf.

Prenda appuntamento >
Consultation physiothérapie complex en ligne
95 CHF - 45 minuti

Le prix d'une séance de physiothérapie selon LaMal (avec le numéro AVS), autrement 95chf.
Veuillez prendre plusieurs (min. 3) rendez-vous directement pour éviter une pause trop longue après la première séance.

Prenda appuntamento >
Pilates - cours privé 60min
120 CHF - 1 ora

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps par le contrôle des muscles profonds. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts les niveaux.

Prenda appuntamento >
Pilates - cours 45min
95 CHF - 45 minuti
Prenda appuntamento >
Pilates - cours privé 30min
65 CHF - 30 minuti

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps par le contrôle des muscles profonds. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts les niveaux.

Prenda appuntamento >
Pilates - cours duo 60min
140 CHF - 1 ora

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts les niveaux.

Prenda appuntamento >
Pilates online - cours privé / duo
100 CHF - 1 ora

Pilates est un ensemble d'exercises pour renforcer, stabiliser et mobiliser le corps par le contrôle des muscles profonds. Diaphragme et la respiration ont aussi un rôle important avec le déroulement d'exercises. Pilates peut être modifié à touts niveaux et une fois maitrisé le principe, les cours peuvent être amenés online.


veda di più...
Prenda appuntamento >
Massage thérapeutique / sportif
130 CHF - 1 ora

Agrés ASCA pour les assurances complementaires

Prenda appuntamento >
Functional training - cours privé
120 CHF - 1 ora

Functional training ou, entraînement fonctionnel, est une methode où le but est de solliciter plusieurs groupes musculaires en même temps avec des exercises modifiés des mouvements quotidiens. Cet etrainemment fait travailler la force, endurance, équilibre, stabilité et souplesse. Les cours seront individualisés selon chaque participant et chaque niveau.


veda di più...
Prenda appuntamento >
Functional training - cours duo
140 CHF - 1 ora

Functional training ou, entraînement fonctionnel, est une methode où le but est de solliciter plusieurs groupes musculaires en même temps avec des exercises modifiés des mouvements quotidiens. Cet etrainemment fait travailler la force, endurance, équilibre, stabilité et souplesse. Les cours seront individualisés selon chaque participant et chaque niveau.


veda di più...
Prenda appuntamento >
Consultation de physiothérapie 45min, hors convention
45 minuti
Prenda appuntamento >
Recensioni dei nostri pazienti
1 3 4 5 6 7 8 9 15 16
Première consultation de physiothérapie
Great experience. Will be going back. Already felt better after the first consultation. Thank you.
Clare Elizabeth N, il 30 giugno 2026
Première consultation de physiothérapie
Ursula G, il 29 giugno 2026
Première consultation de physiothérapie
Accueil très chaleureux. Prise en charge de qualité, explication du traitement à suivre bien détaillé.
Liliane D, il 13 giugno 2026
Première consultation de physiothérapie
Anne-Kari K, il 10 giugno 2026
Première consultation de physiothérapie
Maria Cristina R, il 09 giugno 2026
Pilates - cours privé 60min
Complètement à l'écoute de la demande du patient et en réponse des exercices adaptés.
Merci
Monique Marie Margue C, il 05 giugno 2026
Première consultation de physiothérapie
Renata L, il 30 maggio 2026
Consultation de physiothérapie
Trois mots : écoute, connaissance du sujet et conseils pour aller mieux !
Marta K, il 22 maggio 2026
Consultation de physiothérapie
Daniel I, il 21 maggio 2026
Massage thérapeutique / sportif
Allan B, il 17 maggio 2026
Consultation de physiothérapie
Efficace, Ecoute, je recommande. Elle répare.
Stèphane D, il 28 aprile 2026
Première consultation de physiothérapie
Très professionnelle, écoute le patient et donne des idées/solutions de thérapie intéressantes.
Pierre S, il 28 aprile 2026
Première consultation de physiothérapie
Sabine P, il 12 aprile 2026
Consultation de physiothérapie
Une personne compétente et à l'écoute du patient, je suis satisfaite et la recommande vivement !
Yvette V, il 31 marzo 2026
Consultation de physiothérapie
Maria I, il 24 marzo 2026
1 3 4 5 6 7 8 9 15 16
Clicchi per vedere la mappa